میوه خشک رژیمی
بسیاری از میوهها که به عنوان میان وعده مصرف میشوند دارای کالری زیادی برای بدن هستند. این موضوع میتواند برای بسیاری از مصرف کنندگان به عنوان یک دغدغه مهم محسوب شود.
میوهها را میتوان از لحاظ کالری به دسته بندی مختلف تقسیم کرد. برخی از میوهها دارای کالری زیاد و برخی دیگر دارای کالری متوسط و پایین هستند.
میوه خشک رژیمی به دلیل اینکه آب میوه تا حدود 80 درصد گرفته میشود، از کالری بیشتری به نسبت میوه تازه برخوردار است. در بین میوههای خشک رژیمی نیز میتوان میوههایی را یافت که برای میان وعده مناسب باشند. این میوهها از لحاظ کالری در سطح پایینتری قرار دارند که افراد دارای رژیم لاغری نیز میتوانند از آنان بهرهمند شوند.
مهمترین میوههای خشک رژیمی قابل انتخاب شامل آلو خشک، انجیر خشک، زردآلو خشک، آناناس خشک، کیوی خشک و… هستند. افرادی دارای رژیم کاهش وزن، برای اینکه بتوانند ضمن دریافت ویتامینهای میوه خشک، به وزن ایدهآل خود برسند، میتوانند این میوهها را انتخاب کنند.
خرید از فروشگاه فروتی دراید به افراد این امکان را میدهد که ضمن بررسی تنوع محصولات مختلف، باکیفیتترین میوه خشک رژیمی را برای حفظ سلامتی بدن خود انتخاب کرده و در طول روز به عنوان میان وعده از آنها استفاده کنند.
نمایش بیشتر- بستن








